据英国《每日邮报》10月14日报道，澳大利亚昆士兰州一位7岁男童萨巴斯蒂安·卢卡斯，在摆摊卖柠檬水两年后，终于用攒够的钱买来他梦想中的小马驹。本月11号，当小男孩在自家牲口棚里，突然看到小马驹的那一刻，他简直无法相信，泪水夺眶而出，心情久久难以平静。其母亲记录下儿子瞬间泪崩的感人画面。网友们纷纷为这位小小励志哥点赞。

小男孩打记事儿起，就嚷嚷着要有一匹自己的小马。5岁的时候，他决定在自家门前摆摊儿卖柠檬水，攒钱买自己的小马驹。日复一日，卢卡斯以每瓶柠檬水20美分的价格，攒下每一分钱。加上平日里圣诞节和自己生日，以及换牙时“牙齿仙女”作为礼物送来的红包，卢卡斯终于积攒了3000美元，够买一匹小马驹。

当拍摄到儿子看到心爱的小马驹，哭着奔向他爸爸的那一刻，妈妈说没有比孩子当时的那份真情更感人的了。

卢卡斯表示小马驹的到来意味着他要负起更多的责任。他说："我要把马厩打扫干净，还要喂马"。

卢卡斯说到做到。第二天天不亮，大约4点半左右，他就爬起来干活去了。妈妈说，卢卡斯打算继续摆摊卖柠檬水，攒够钱后买一副好马鞍，给自己的小马披上。妈妈说，她为有这样的儿子骄傲。

如何看待“延迟满足”

从5岁开始卢卡斯就梦想有一匹属于自己的小马驹，2年后终于通过自己的努力积攒而实现了梦想，这是一件多么值得高兴和开心的事情。在孩子的梦想得以实现时，孩子一定也为自己的付出感到自豪吧！而在很多教育问题上，我们却不知道运用延迟满足来培养孩子的耐力、自控能力、抗挫能力、适应能力……大家都知道，延迟满足能力强的儿童，未来更容易发展出较强的社会竞争力、较高的工作和学习效率；具有较强的自信心，能更好地应付生活中的挫折、压力和困难，在未得到小马驹时小男孩积极通过各种方法攒钱；在追求自己的目标时，更能抵制住即刻满足的诱惑，如果延迟满足能力发展不足，在未来发展倾向上则缺乏上述品质，容易出现一些不良的行为习惯，如边做作业边看电视、上课时东张西望做小动作、放学后贪玩不回家、贪睡懒觉不起床等；容易性格急躁、缺乏耐心，出现心理问题的人也相对较多；进入青春期后，在社交中容易羞怯、退缩、固执，优柔寡断；遇到挫折容易心烦意乱，遇到压力就退缩不前或不知所措。

那什么是“延迟满足”呢？

 

先来看一个实验：70年代，在Walter Mischel的策划组织下，美国斯坦福大学附属幼儿园基地内进行了著名的“延迟满足”实验。实验人员给每个4岁的孩子一颗好吃的软糖，并告诉孩子可以吃糖。但是如果马上吃掉的话，那么只能吃一颗软糖；如果等20分钟后再吃的话，就能吃到两颗。然后，实验人员离开，留下孩子和极具诱惑的软糖。实验人员通过单面镜对实验室中的幼儿进行观察，发现：有些孩子只等了一会儿就不耐烦了，迫不及待地吃掉了软糖，是“不等者”；有些孩子却很有耐心，还想出各种办法拖延时间，比如闭上眼睛不看糖、或头枕双臂、或自言自语、或唱歌、讲故事……成功地转移了自己的注意力，顺利等待了20分钟后再吃软糖，是“延迟者”。 　　

后来，研究人员一直跟踪参加实验的孩子到了青少年时期，对他们的家长及教师进行了调查，发现：“不等者”在个性方面，更多地显示出孤僻、易固执、易受挫、优柔寡断的倾向；“延迟者”较多地成为适应性强、具有冒险精神、受人欢迎、自信、独立的少年。两者学业能力的测试结果也显示，“延迟者”比“不等者”在数学和语文成绩上平均高出20分。 　　

延迟满足(Delay of Gratification)是个体有效地自我调节和成功适应社会行为发展的重要特征，是指一种为了更有价值的长远结果而主动放弃即时满足的抉择取向，属于人格中自我控制的一个部分，是心理成熟的表现。也有人把延迟满足说成：等待一个更适宜的时间和地点来从事一个诱人的行为或者获得一个欲望中的物体。由此可见培养延迟满足的能力，也可以说就是在培养孩子对欲望能够克制、能够学会等待的一种能力。   

实验说明，那些能够延迟满足的孩子自我控制能力更强，他们能够在没有外界监督的情况下适当地控制、调节自己的行为，抑制冲动，抵制诱惑，坚持不懈地保证目标的实现。因此，延迟满足是一个人走向成功的重要心理素质之一。

我女儿很小的时候，经常带她去超市或商场，开始的时候出门之前，我们会跟她说好一次只能买一样东西，买玩具和零食自己选择，不论玩具还是零食，一次也只能买一件。  

这个约定一直保持至今，几乎从未被破坏过。虽然她有时候会很想买两件或几件东西，但我们也会告诉她当天只能买一件，其他东西需要等到下一次才能再买。这样做的目的，主要不是考虑省钱的问题，而是希望在这个等待的过程中让她逐渐学会自我控制，学会等待，因此孩子也会对得到的东西感觉来之不易而更加珍惜。

现在生活条件提高了，家长也总能满足孩子提出的各种要求。当我们见到很多孩子在问到如果表现好，你最想要得到什么奖励时，他们竞然没有最想要的东西。父母们也都说：他们什么都有了，这些东西已经诱惑不了他们，并且每得到一样东西，玩不了几天都弄坏。正因为我们轻易满足孩子，他们不会理解父母的不容易和珍惜。家长对于孩子这种有求必应的行为却往往剥夺了孩子“自我控制能力”的锻炼机会，从而害了孩子。在生活中家长要擅于多发现和创造机会培养孩子自控能力和锻炼“延迟满足”的技巧。

 
 

技巧一：延迟从一分钟开始      培养孩子的自我控制能力，要遵循小步递进的原则。也就是说，不要期望孩子一开始就能等待20分钟。只要孩子能等上一小段时间，而且在等待的时间里不哭不闹，就是在自我控制了。最初的延迟时间不要过长，否则会让孩子灰心丧气，放弃追求的目标和信心。 

技巧二：等待时不要过分关注    延迟满足是一种自律行为，可是孩子还小，往往需要通过他律才能做到延迟满足。随着年龄的增长，也可以让孩子尝试自我监督。孩子在等待时，爸爸妈妈可以做自己的事，不要让孩子感觉正在看着他。

    

技巧三：采用代币法来延迟满足   代币法也是延迟满足的好方法之一。等孩子年龄稍大一点时，爸爸妈妈可以和孩子约定，如果买新玩具，要用平时积累起来的“五角星”来进行交换。“五角星”是平时孩子表现好的时候获得的“奖励”。一般在孩子积累到5次或10次后就可以满足自己的需要。孩子每次获得“奖励”的过程就是一种等待。爸爸妈妈每次给予奖励的标准一定要统一，不能失去原则性。